玄米ごはん、ゆかり、生姜の赤じそ漬けのせ。 きくらげと豚肉のXO醤炒め。 うち豆と舞茸入り卯の花。 安納芋の蜂蜜レモン煮。 人参とお麩の出汁煮。 きのこの炊き込みご飯を作りたかったのに。。。 うちの近所のスーパーから、きのこが消えた。。。 2軒回って、手に入ったのが小さな舞茸のみ。。。泣 でもね、その代わりに? 生のきくらげと新鮮なパクチーを発見してテンションUP! きくらげとパクチーがたっぷり入った炒め物を作ったよ。 味付けは、XO醤、オイスターソース、酒だけ。 XO醤大好き〜っ(゚▽゚*) なんかさ、一匹だけみんなと違う方向向いてる。。。 写真、右奥の子。 わかるかな。。。 この子、根がちょっと弱そうやんね。。。 土を盛ってあげてるんやけど。 シナシナってなる。 うーん。 がんばれー。 昨日、ビクラムヨガ行って、腰を痛める理由がわかった。 腰が柔らかいんやって。 柔らか過ぎて、筋肉が足りなくても軽く出来ちゃうから、無理なところまでやりすぎちゃって、腰を痛めやすいんだって。 にゃるほど。 確かに、腰を使うポーズ。 よく曲がる。 得意だと思ってた。 でも、間違ってたみたい。。。苦笑 腹筋と背筋をきちんと使わないといけないって。 気をつけよっと。 さ。 行かなくちゃ。 今日は、低気圧との戦いだ。 頭痛なんかに負けない(>_<)!!!
by niconicojam
| 2010-09-27 08:47
| ごはん*お弁当
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