豆味噌ハヤシライス 鶏ささみと胡瓜の梅肉和え カポナータ チリコンカン 茎ワカメと高野豆腐の煮物 茎ワカメのおかか和え 車麩と豆腐の甘酢あん おからと人参、オリーブのサラダ とろろ汁(お昼ごはんの残り) 美味しい大和芋が手に入ったので、とろろごはん。 煎り大豆の玄米ごはんに、たっぷりのとろろ
by niconicojam
| 2015-05-05 15:01
| ごはん*お弁当
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