人参としらすの卵とじ ピーマンのおかか和え 赤かぶの紫蘇漬け 焼きそばの麺は、豆乳が練り込まれた豆乳麺。 もっちりしてお気に入り。 味付けは、天然塩、白醤油、すりおろした生姜。 香り付けのごま油。 ソースの焼きそばもいいけど、こういうシンプルな焼きそばも美味しいよねー。 さ。 金曜日!!! 昨日はヨガ。 今度は腰痛めた。苦笑 筋肉の使い方、間違ってる証拠。 腹筋が使えていない気がする。。。 だから、いつまでたってもお腹がプヨってるんだよー。。。 そういや、9月からビクラムのティーチャートレーニングが始まるんやって(コレ)。 挑戦してみれば?ってインストラクターさんに言われた。 挑戦する場合・・・ 9月から11月くらいまでロスで養成コースを受けにいかないといけない。 1日2セットのヨガ。 解剖学の勉強。 このコースを受けた人が全てインストラクターになれるとは限らない。 ヨガのポーズや解剖学の最終試験に合格しないといけないらしい。 ヨガとは一生付き合いたいから今の仕事も辞めて、インストラクターさんを目指すのもいいなと、日頃から考えていたのやけど・・・ 最大の問題が。。。 英語が全くわかりましぇん(◞‸◟) あーあー。 無理ー。 英語苦手ー。 言葉の壁って辛すぎるー。 そんなこんなで、現状維持ということで。 今の仕事がんばります。
by niconicojam
| 2011-07-22 08:38
| ごはん*お弁当
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